【飯店】使館區旅館 - 華盛頓旅遊便宜訂房
外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 11 間禁煙客房
- 代客停車
- 露台
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
- 免費冷熱吃到飽早餐和免費無線上網
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
午餐後睡滿這個時間 美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins 大力推薦介紹University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。
調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。
研究人員說明，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。
健保署推出可供查詢過去3年就醫紀錄、手術、用藥、檢驗檢查等資料的「健康存摺」，迄今登錄人數已達107萬人。健保署今宣布開放「軟體開發套件」（SDK）功能，將與三家廠商合作，未來在民眾同意之下，可將資料庫與各大醫院、各醫療資訊健康管理產業的App連結，以提供線上健康諮詢或監控等新服務，也能提供企業照護員工的健康服務。健保署「健康存摺」從103年正式上線，由於方便民眾查詢近3年相關就醫資料，是國內少數熱門使用的官方App，至今年2月底登錄人數已達107萬人，使用人次達1080萬次。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 不過，具有個人就醫用藥隱私的健康存摺，若授權給第三方，是否會有資安疑慮以及個資外洩等問題？另外若企業在聘僱員工時要求提供相關健康資訊，是否可能出現就業歧視的疑慮？對此，健保署表示，資料並未直接交給第三方，而是由業者提出申請，經健保署審核通過後，並在民眾依自身意願同意之下，民眾也可以自行勾選要授權提供哪些健康資訊，才可彼此串聯，提供健康加值服務。外界關心資安問題，健保署署長李伯璋強調，健康存摺在「2019智慧城市創新應用獎」競賽中獲得政府智慧治理組優勝的殊榮，而資安更是相關醫療資訊健康管理產業的命脈所在，都有一定保障。健保署強調，健康存摺即使透過SDK介接第三方的App服務，民眾對自身健康資料仍保有高度的自主權，包含資料提供前須經嚴謹的身分認證程序，並由民眾自行擇定欲提供的資料內容及範圍，同時，健康資料交付第三方前會提醒民眾再次確認，資料傳輸過程安全性也受到高度保障，不致於外洩。健保署今天與業者攜手合作，授權健康存摺資料與醫療智慧產業app業者合作，讓民眾能全面掌控個人健康狀況。記者劉嘉韻／攝影 分享 facebook
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