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商品訊息功能:


商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間別墅
  • 兒童游泳池
  • 室內網球場
  • 商務中心
  • 空調

熱情款待

  • 兒童游泳池
  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 獨立用餐區
  • 獨立客廳

附近景點

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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


有便祕就吃蕉？　當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！

營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，網路人氣商品top10挖好康而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。

至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。

最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！

實習編輯／陳沛錡


【文‧科技紫微網】　出了社會各憑本事，有人靠臉蛋，有人靠EQ，有人靠才華，還有一些人靠的是從頭到腳的江湖味，給人明事理、講義氣又值得信任的印象。科技紫微網就為大家盤點一下，哪些星座骨子裡特別有江湖味？圖片來源／Shutterstock 分享 facebook 　獅子座與獅子即使只是初次相識，你都會被他身上的領導氣質所吸引。不管是哪種性質的團體，他們都能在短時間打入核心位置，成為老大。獅子座的道義原則簡單，他熱愛行走江湖時的拔刀相助、除暴安良。怎麼能怪他脾氣火爆呢？他就是看不慣那些作威作福的行為。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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